APNOE-TRAINING im TCW

Vereinsinterne Tauchausbildung, HTSV und VDST
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Dirk Kalina
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APNOE-TRAINING im TCW

Okt 2015 07 07:10

Beitrag von Dirk Kalina »

Liebe Vereinsmitglieder,

sozusagen als Schnuppermöglichkeit, aber auch zur Fortsetzung und Intensivierung unserer letzten Trainingseinheiten, haben wir Volkmar Körner (VDST Apnoe-2-TL) für den 09. und 16. Oktober als Trainer gewinnen können.

Er wird mit uns an diesen beiden Abenden ein spezielles Apnoe-Training gestalten, welche vorab bereits mit diversen Dehn- und Atemübungen beginnen wird.

20:30 Uhr Einlass ins Usa-Wellenbad am Drehkreuz
20:45 Uhr Beginn der "Trockenübungen" auf der Empore
21:15 Uhr Beginn des Beckentrainings

Bitte bringt Euch für die Dehn- und Atemübungen eine Isomatte oder ein großes Badetuch zum Unterlegen mit !

Weitere Infos findet Ihr im Newsletter, der am 07.10.2015 an alle Vereinsmitglieder ging.

Viele Spass bei diesen nicht ganz gewöhnlichen Trainingsabenden ;)
Mit sportlichem Gruß
Dirk

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